Uszkodzenie więzadła krzyżowego tylnego – na czym polega uraz?
Uraz odnosi się do zerwania jednego z więzadeł krzyżowych, znajdujących się z tyłu stawu kolanowego. Najczęściej dochodzi do niego na skutek przeprostu kolana, np. podczas silnego uderzenia w przód kolana, lub zeskoczenia na wyprostowane nogi.
Uszkodzenie więzadła krzyżowego tylnego – jak je rozpoznać?
Podstawowymi objawami towarzyszącymi uszkodzeniu więzadła krzyżowego są:
- ból głęboko w kolanie lub z tyłu kolana,
- wyraźnie słyszalny odgłos zrywania, pękania lub rozdzierania,
- obrzęk kolana, pojawiający się natychmiast lub w ciągu kilku godzin,
- uczucie niestabilności w kolanie,
- trudności z chodzeniem.
Uszkodzenie więzadła krzyżowego tylnego – jaka diagnostyka obrazowa?
- Badanie RTG
- Rezonans magnetyczny
Uszkodzenie więzadła krzyżowego tylnego – jak możesz sobie pomóc?
Jeśli doszło do zerwania więzadła, należy jak najszybciej skontaktować się z lekarzem specjalistą. W między czasie możesz podjąć kroki zapobiegające dalszym uszkodzeniom stawu:
- ogranicz aktywność fizyczną obciążającą uszkodzony staw,
- przykładaj kompresy z lodu (przez 15-20 minut co 1-2 godziny),
- załóż opatrunek uciskowy z bandaża elastycznego wokół uszkodzonego kolana,
- w pozycji leżącej połóż nogę na podwyższeniu tak, by uszkodzone kolano znajdowało się powyżej linii serca.
- zastosuj ortezę (stabilizator kolana)
- poruszaj się z kulami
Uszkodzenie więzadła krzyżowego tylnego – tego unikaj!
Aby zapobiec dalszym uszkodzeniom i powiększaniu się obrzęków wokół kolana, należy ograniczyć czynności zwiększające dopływ krwi do uszkodzonego stawu. Należą do nich:
- gorące prysznice,
- stosowanie maści rozgrzewających,
- spożywanie alkoholu,
- nadmierna aktywność fizyczna.
Uszkodzenie więzadła krzyżowego tylnego – na czym polega leczenie?
Po ustaleniu rodzaju i powagi urazu lekarz specjalista ułoży plan leczenia. Może on obejmować:
- ćwiczenia niwelujące powstawanie obrzęków
- ćwiczenia poprawiające elastyczność stawu
- ćwiczenia wzmacniające mięśnie stabilizujące staw
- zabieg operacyjny.
Przy urazach typu uszkodzenie więzadeł krzyżowych niezbędna jest jak najszybsza pomoc lekarska. Nieleczony uraz może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotny, a zwłoka w podjęciu leczenia opóźniać proces gojenia i powrót do pełni sprawności fizycznej.
Najbardziej typową formą leczenia jest zabieg operacyjny polegający na przeszczepie więzadła krzyżowego przedniego. Do tego celu wykorzystywane jest inne więzadło lub ścięgno pobierane z innego miejsca.
Od kilku lat, podobnie jak w przypadku więzadła krzyżowego przedniego, zyskują na popularności zabiegi naprawy więzadła krzyżowego tylnego. Jest to po prostu zeszycie więzadła krzyżowego tylnego (ang. „internal bracing” – ponieważ do więzadła wszywana jest nić wzmacniająca tymczasowo więzadło – czyli jakby stabilizator).